Die Frage, was eine erfolgreiche Trainerpersönlichkeit ausmacht, ist eine viel diskutierte. Schließlich ist der Trainer eine...

Bewusstheit über die eigenen Stärken und Schwächen zu erlangen, ist eine oft angesprochene Notwendigkeit, um sich selber, auf dem Weg zu...

Welche Situationen erfordern es eigentlich, mutig zu sein? Was bedeutet es dann in dem Moment, mutig zu sein? Wie genau sieht es aus, wie...

Im Leben geht es mal bergauf, und mal bergab. „Mal gewinnst du, mal lernst du etwas dazu.“ John C. Maxwell Nichts hält ewig an, auch wenn...

Was würdest du sagen, musst du tun, damit deine Träume wahr werden? Was muss heute, zwischen deinem Ausgangspunkt und der Ziellinie, ein...

Da sein, wenn es drauf ankommt Alles beginnt im Kopf. Meine Gedanken bestimmen meine Emotionen. Meine Emotionen beeinflussen meine...

Im Buddhismus lautet eine von drei Fragen, für die tägliche Achtsamkeitspraxis: „Wer war heute dein Lehrer?“. Jeden Tag begegnen uns...

Welche Situationen erfordern es eigentlich, mutig zu sein? Was bedeutet es dann in dem Moment, mutig zu sein? Wie genau sieht es aus, wie...

„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab. Marc Aurel Jeden Tag, seit fast 10 Jahren, blicke ich auf...

Ob man eine Mauer um sich gezogen hat, eine Maske im Gesicht trägt oder das Herz gleich ganz in einem innerlichen Keller weggesperrt hat,...

Vor einiger Zeit habe ich wieder mit dem regelmäßigen Laufen angefangen. Ich war noch nie Profi darin. Hass-Liebe trifft es wohl eher....

Vor ein paar Tagen hatte ich große Lust den Soundtrack von Romeo + Julia (1996) mal wieder zu hören und wurde dabei zu dem Lied von Baz...

Vor einigen Jahren fuhr ich auf dem Oktoberfest das Fahrgeschäft „Free Fall“. Für die, die es nicht kennen, es ist ein Gefühl, wie wenn...

Ich liebe dich – Worte, in denen sehr viele Gefühle drinnen stecken. Eine Person spricht sie aus, in dem sie es zu einer anderen sagt,...

Jeder von uns kennt die Weisheit „Der Optimist sieht das Glas halb voll, für den Pessimist ist es halb leer.“ Eine andere Perspektive auf...

Ein Mensch, der sich nicht selbst liebt, ist wie ein Fass ohne Boden. Keine Trophäe dieser Welt kann ihm helfen die Lücke zu schließen,...

Es gibt einen absoluten Lieblingssee in meiner Nähe, der ein wahrer Kraftort für mich ist. Hier hört mein monkey mind tatsächlich mal auf...

Es ist Juli 2020 und bereits jetzt ist es ein historisches Jahr, welches nicht nur neues Denken von den Menschen fordert, sondern auch...